Diario de Verorios, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1079 kcal Grasa: 58,89g | Prot: 52,35g | Carbh: 87,63g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Vollkorn Pan Integral Light. Almuerzo: Lider Huevo Mediano Blanco, HUERTOS DEL RANCO Mix Italiano , Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Kirkland Mixed Nuts, Tottus Yoghurt Proteína Sabor Maracuyá. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Kirkland Mixed Nuts, Durazno. más...
1779 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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