Diario de KaarenGisselle, 26 feb. 24

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Déficit calorico y entrenamiento 4 veces por semana 🥹

63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2024:

527 kcal

Grasa: 10,99g | Prot: 52,29g | Carbh: 57,65g. Desayuno: Plátano. Almuerzo: Merkat Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Cuisine & Co Iron Protein Chocolate, Cuisine & Co Iron Protein Chocolate. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Estoy en las mismas y vamos bien mucho ánimo y a seguir

26 feb. 24 por el miembro: xopan31


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