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14.6% grasa
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 96,90g | Carbh: 235,01g.
Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio. Almuerzo: Verduras Salteadas, Mutti Salsa de Tomate Cherry , Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Sopraval Albondigas de Pavo, Talliani Spaghetti. Cena: Soprole Protein + Natural, Colun Leche Semi Descremada, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Tribu Maní Tostado sin Sal, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Barcel Takis Fuego. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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