Diario de Jazzue, 22 mar. 24

Vorgezogene Ostereier in der Kita und ein Nachmittag mit Freundinnen inklusive frischer Waffeln und Schoki. Schön wars. 😊

Tante Jassis Fastenzeit Tag 35:
- Kein Süßkram ❌
- Kein Knabberkram ❌
- mindestens 2 Liter trinken ✅
- im oder unter dem ETB bleiben ❌
- min. 5000 Schritte täglich ✅

3x die Woche Bewegung 1/3

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
2027 kcal Grasa: 70,18g | Prot: 44,73g | Carbh: 296,59g.   Desayuno: Hefezopf, Milfina Butter , Bauernbrot. Almuerzo: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce. Cena: Eierwaffeln. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Salzbrezeln, Ülker Sakliköy, Langnese Flutschfinger (73g). más...

31 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jazzue


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.