Diario de Makyval, 14 abr. 24

Casi cuatro semanas en Deficit 👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2024:
2111 kcal Grasa: 81,27g | Prot: 167,44g | Carbh: 196,21g.   Desayuno: Stevia, Espresso Intenso, Leche Semidesnatada, Stevia, Espresso Intenso, Leche Semidesnatada, Almond Butter Extra Creamy, Bebida de Almendras Zero, Claras de Huevo, HSN Foods Harina de Avena Neutra, Omega 3, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Calabacines Tiernos, Fresas, Patata Asada, Hacendado Cuartos Traseros de Pollo. Cena: Brillante Arroz Integral para Microondas, Hacendado Piña en Su Jugo, Kiwi, Guacamole, Crema de Verduras, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Arándanos Enteros, Creatine Monohydrate, Whey Protein. más...
597 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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