Diario de Jazzue, 19 abr. 24

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Lecker vegan 😋

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2024:

1650 kcal

Grasa: 48,45g | Prot: 83,93g | Carbh: 214,06g. Desayuno: Granatapfel, Trauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Almuerzo: Gulasch, Reis (Gekocht), Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Pasa Bocas / Otros: Actimel Multifrucht. más...

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Comentarios

Hmmm ich weiß nicht ich kann auf Fleisch verzichten aber nicht auf Fisch und Milch broduckte aber es ist und bleibt jeder wie es mag 🤷‍♀️

19 abr. 24 por el miembro: mariam.meyer53

Genau. Ich lebe auch nicht vegan und ab und an gibt's auch Fleisch. Aber ich versuche immer ein bisschen mehr umzusteigen. Der Joghurt ist da echt zu verschmerzen. Der ist lecker und vegan. 😉

19 abr. 24 por el miembro: Jazzue

Veganer Kokosjoghurt mit Haferflocken, Leinsamen und verschiedenem Obst.

19 abr. 24 por el miembro: Jazzue


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