Diario de Maru@Mer, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1586 kcal Grasa: 42,11g | Prot: 116,80g | Carbh: 197,44g.   Desayuno: Minuto Verde Smoothie Green Life, Muffin, Huevo, Lider Pan Molde Integral Familiar. Almuerzo: Frutillas, Arrebeef Tapapecho, Hellmann's Ketchup Light, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Dole Lechuga Escarola, Lider Tomate. Cena: Frutillas, Papa Cocida, Dole Ensalada Toscana, Arrebeef Tapapecho, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Heineken Cerveza 0.0, Frutillas. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Muffin. más...
693 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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