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14.2% grasa
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 113,76g | Prot: 94,47g | Carbh: 235,33g.
Desayuno: Almendras, Soprole Uno Colación, Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Almuerzo: Verduras Salteadas, Zanahoria, Betarraga, Trucha al Horno o a la Parrilla, Palta, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. Cena: Colun Yogurt Kefir, American Classic Creamy Peanut Butter, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Rústicas Sabor Merkén, Tribu Maní Tostado sin Sal, Lider Cereal Inflado Maíz con Miel, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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