Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 69,40g | Carbh: 169,34g.
Desayuno: Colun Leche Descremada, Nestlé Fitness. Almuerzo: Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Arroz Primavera. Cena: Colun Leche Descremada, Nestlé Fitness Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate Fundido, Durazno, Queque. más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de visions13
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