Continuo lentamente, paso a paso... Sin gluten y sin azúcar agregada y refinada...
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
496 kcal
|
Grasa: 19,09g | Prot: 43,56g | Carbh: 36,67g.
Desayuno: Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Duro. Almuerzo: Consomé de Pollo, Zanahoria, Bistec de Res, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|