Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 76,69g | Prot: 47,62g | Carbh: 143,95g.
Desayuno: Danone Yogurt Light Natural, Rebanadas de Jamón, Unimarc Pan Pita Integral, Manzana Verde, Mildred Tea Té, Daily Gotas Stevia. Almuerzo: Helado de Vainilla Rico en Crema, Pap Bebida, Completo Italiano. Cena: San Jorge Vienesa, Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Maggi Puré de Papas. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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