Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 39,45g | Prot: 43,30g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, La Crianza Hamburguesa Light, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Carozzi Ravioli de Carne. Cena: Guallarauco Barra Lucuma Manjar, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. más...
|
|
2219 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 48 minutos, Baño - 12 minutos, Descansando - 8 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|