Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 137,50g | Prot: 30,98g | Carbh: 22,37g.
Desayuno: Colun Crema para Batir, Enature Aceite de Coco, Quillayes Queso Mantecoso. Almuerzo: Colun Crema para Batir, Enature Aceite de Coco, Aceite de Oliva, Palta Hass, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: CHOCOLATES FIT. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandalw
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