Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 101,89g | Prot: 172,26g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: Aguacate, AdeS Leche de Soya Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Ejotes, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Brócoli, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Panela, Papaya, Macarrones o Fideos con Queso, Hunts Salsa BBQ, Jamón de Pavo. Cena: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Champiñones Portobello, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Pasa Bocas / Otros: Queso Panela, Almendras, Jamón de Pavo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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