Diario de Caroretamals, 10 may. 17

Antojada desde anoche con un wok de carne del Senz, hoy preparé el mío en casa 🍴

762 kcal Grasa: 21,40g | Prot: 60,13g | Carbh: 79,51g.   Desayuno: Marley Coffee Café Orgánico en Grano Molido One Love, Palta Hass, Colun Queso Light con Probióticos, Ideal Wraps, Agua de Limón. Almuerzo: pimentón rojo, cebolla morada, posta negra, tomate, salsa de soya, Lechuga. Cena: Lipton Feel Green Té Verde, Kingsbury El Pan Perfecto, Kraft Mayonesa Fat Free, pimentón rojo, cebolla morada, posta negra, tomate, salsa de soya. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Berries. más...
1709 kcal Ejercicio: NTC - 6 minutos, Hatha Yoga - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Se ve riquisimo! 
11 may. 17 por el miembro: Fran Lillo
Estaba muy rico! Y no tan salado como el Senz, así que bacán :) 
12 may. 17 por el miembro: Caroretamals
uy que rico! como le hiciste? 
12 may. 17 por el miembro: victoriasculdiner
Hola Victoria. Saltié en unas gotas de agua cebolla morada y pimentón rojo hasta que ambos se pusieron blandos. Luego agregué posta negra (carne ideal para hacer a la olla) en cuadritos con un poquito de salsa de soya reducida en sodio. Cuando ya estaba cocida la carne, agregué tomate en gajos, lo dejé cocinar a olla tapada y ¡voilà! 
12 may. 17 por el miembro: Caroretamals

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Caroretamals


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.