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Comida-merienda de hoy: ensalada de lechuga, tomate, pepino, atún, huevo cocido, AOVE, vinagre y orégano
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1663 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 64,39g | Carbh: 228,45g.
Desayuno: Hacendado Surtido de Pastas, Bizcocho de Mantequilla, Lauki Leche Entera, Hacendado Espresso Crema, Deliplus Batido Sabor Vainilla. Almuerzo: Pan Blanco, Picotas, Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Puleva Leche Entera Fresca, Fanta Limón, Mahou Cerveza Clásica. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
He de comprar pepinos......gracias!
19 jul. 17 por el miembro: COLOMETA68
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Qué ligerita! pero me recuerda a los días que llegaba tarde a comer, por alguna corrección de la universidad que se alargaba más allá de la hora... y mis compis de piso al ver que no llegaba me hacían una ensalada igual y me la dejaban super bien presentada XD un apaño que me salvaba la vida, la primera vez casi me pongo a llorar cuando me encontré el plato en la mesa!
19 jul. 17 por el miembro: aryak6
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19 jul. 17 por el miembro: emayafer
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Con estas temperaturas es que apetece ensaladita! Este medio día me he hecho yo una que pesaba por lo menos kilo y medio!! 😂
19 jul. 17 por el miembro: charo fernandez
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A las 6 de la tarde cuando llego de la oficina tengo un hambre atroz, pero hoy pude aplacarlo con ensalada, que si como algo más potente luego toca siesta de 3 horas y a engordar!!! xD
19 jul. 17 por el miembro: BeckGg
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Bien por ti, Beck! Yo siempre tengo huevos cocidos en la nevera, para una ensalada rápida y completa o un tentempié aun más rápido.
20 jul. 17 por el miembro: EvaSieteTres
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