28 sep. 17 por el miembro: 4711Tessa
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Weiß ich Bescheid, Schätzelein! Aber bei dem bunten Haufen hier findest Du bestimmt täglich Erheiterung! 😘
28 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Nur nicht ins ganz tiefe Loch fallen. Das kriegst du hin. ;)
28 sep. 17 por el miembro: Angy0307
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Im Gemüt merk ichs bislang noch nicht, aber die Waage sagt zu mir "Herbstschwere". :)
28 sep. 17 por el miembro: Sofianimmtab
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Schau mal, ob du evtl ins Solarium gehst. Nur auf kleiner Stufe und nicht zum Braun werden, sondern wegen Wärme und Licht. Manchen hilft das. Mir tat es auch gut, bis ich dann runter wollte und wegen Rücken nur runterrollen konnte. 😂
28 sep. 17 por el miembro: xVax
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Kann XVax nur zustimmen. Hat mir auch immer gut getan bei Blues zur Jahreszeit. Allerdings habe ich dann die Kurve nicht bekommen, weil das so gut tat, bin zu oft gegangen. Sah unnatürlich braun aus und man musste mir einen dunklen Fleck/Muttermal entfernen.
28 sep. 17 por el miembro: Sofianimmtab
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Ich verstehe, was du meinst. Mir geht es jedoch genau andersherum. Ich atme,blühe, lebe auf im Herbst.
28 sep. 17 por el miembro: sternspucke
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Mir geht's psychisch auch im Herbst und Winter am besten
@Jazzue, das was Du beschreibst kannst Du versuchen mit möglichst viel Licht auszugleichen
28 sep. 17 por el miembro: Ritamine
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Hab jetzt erst die anderen Kommentare gelesen 🙈
Das was ich meine ist nicht das Vitamin D welches durch die Sonne auf der Haut gebildet wird, sondern das Serotonin, welches vom Körper durch den Lichteinfall in die Augen gebildet wird
Dazu reicht ein Blick in den bewölkten Himmel bei einem Herbstspaziergang - es gibt auch spezielle Lampen ( die nicht bräunen)
28 sep. 17 por el miembro: Ritamine
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Das mit den Tageslichtlampen wollte ich auch grad' empfehlen, da hat Rita Recht! ☀
28 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Achja, die Herbstschwere .... kenne ich zu gut und jedes Jahr beginnt sie früher .... aber ich denke dass das Abnehmen zu ungeahnten Hochgefühlen in der fiesen Jahreszeit führen kann :-) und Solarium ist auch mein "Geheimrezept".
28 sep. 17 por el miembro: silkesb
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Mich ergreift eine solche Stimmung immer im Januar/Februar wenn es grau und nass ist ohne den Glanz der Adventszeit und Feiertage und keine Feste anstehen sondern alle auf Diät sind (haha) und Versicherungen fällig werden. Aber wenn man es schon von sich kennt und weiß dass es vorüber geht, ist es halb so schlimm finde ich. Trotzdem mach dir schöne Tage!
28 sep. 17 por el miembro: Riobambena
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Ja, ich glaube das geht vielen so. Ich wünsche dir, dass du schnell wieder in fröhliche Stimmung kommst. 😘🌞
28 sep. 17 por el miembro: B. Margot
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Oder einen schönen Saunatag einlegen, das tut bei dem Wetter richtig gut!
28 sep. 17 por el miembro: 24Shana
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Oh ja, und wie ich das kenne..
Habe ich leider auch zu oft, unabhängig von der Jahreszeit. Aber die dunkle Zeit bestärkt das zusätzlich. Wie hältst du dich dann oben, Jazzue?
28 sep. 17 por el miembro: susl.
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Stolpere gerade über diesen Artikel zum Thema: http://ze.tt/es-ist-bewiesen-schlechtes-wetter-macht-schlechte-laune/?utm_content=zeitde_redpost_zon_link_sf&utm_campaign=ref&utm_source=facebook_zonaudev_int&utm_term=facebook_zonaudev_int&utm_medium=sm&wt_zmc=sm.int.zonaudev.facebook.ref.zeitde.redpost_zon.link.sf
28 sep. 17 por el miembro: Sofianimmtab
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Entschuldige, so ist richtig: http://ze.tt/es-ist-bewiesen-schlechtes-wetter-macht-schlechte-laune/?
28 sep. 17 por el miembro: Sofianimmtab
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Bei mir ist es anders rum. Ich hab das im Sommer. Der Hitze wegen. Jetzt blüh ich grad richtig auf. Dann wünsche ich dir gute Besserung! !
28 sep. 17 por el miembro: Metalmaus123
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Warne uns mal... Dann ärgere ich dich bis du Lachst! 😂😉
28 sep. 17 por el miembro: Fagmich
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Vielleicht steckt in unseren Genen noch der Modus WINTERSCHLAF. 🙄
28 sep. 17 por el miembro: Lausenhammer
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