Diario de Mane González, 09 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2017:
2780 kcal Grasa: 264,76g | Prot: 67,75g | Carbh: 35,72g.   Desayuno: Tento Aceite de Oliva Extra Virgen, Mi Tierra Harina de Linaza, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Apio, Pimentón, Cebolla Frita, Pimienta Roja o de Cayena, Ajo en Polvo, Queso Mozzarella (Leche Entera). Cena: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Garcia Baquero Queso Manchego, Nucete Aceitunas Verdes Descorazadas, Aderezo de Ensalada Francesa, Bioaudita Limitada Ensalada Primavera Organica. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
1892 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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