Diario de valentinanunu, 10 nov. 17

Me fui al chancho con el manjar en línea y ahora me duele el estómago :( No podía parar de comer a cucharadas...

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:
1166 kcal Grasa: 29,27g | Prot: 38,65g | Carbh: 210,51g.   Desayuno: En Linea Mermelada de Frambuesa , Unimarc Pan Pita Integral, Lucuma, Marco Polo Pasas Morenas, Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa. Almuerzo: Manzana Verde, Tomates, NotCo Not Mayo, Espárragos Cocidos (Frescos), Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Calo Margarina Vegetal con Leche, Huevo, Zanahoria, Vivo Avena Instantánea, Ajo, Zapallo Italiano. Cena: Marco Polo Pasas Morenas, En Linea Manjar, Nestlé Galletas Fitness Salvado De Trigo, Marco Polo Chocolate Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Té (Infusión), Plátano. más...
1305 kcal Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Caminadora - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
los productos de esa marca los endulzan con alcoholes de azucar, encuentro que me hinchan me pasa lo mismo con los cereales adelgazul q tb los endulzan asi saludos 
10 nov. 17 por el miembro: lunarcurse
🙀🙀🙀 no sabía! Yo dejé de comer esos cereales hace un par de meses... 
11 nov. 17 por el miembro: valentinanunu

     
 

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