Diario de Juanón, 14 nov. 17


Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2017:
2281 kcal Grasa: 78,66g | Prot: 130,54g | Carbh: 265,97g.   Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Dátiles sin Hueso, IFA Eliges Copos de Avena, Puleva Leche Entera Fresca, Té (Infusión), Sandía. Almuerzo: Cocido Completo, Pan Blanco, Té Verde. Cena: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de rabanitos y repollo., Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Entera Fresca, Granada, Aceitunas Verdes, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Plátano. más...
3261 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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