Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 208,70g | Prot: 88,87g | Carbh: 58,42g.
Desayuno: Café o Crema de Leche (Ligero), OMEGA 3 RX Omega Rx, PF Salame Tipo Italiano, Waffle de Coco Grez, Colun Queso Rallado Reggianito, Espinacas a la Crema Casera, Huevo Cocido. Almuerzo: Flan de Coconut Dream, OMEGA 3 RX Omega Rx, Aderezo a la Vinagreta, Tartaro de Atún Fresco (Palta, Tomate, Cebolla). Cena: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Cochayuyo, OMEGA 3 RX Omega Rx. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Almendras, PF Salame Tipo Italiano, Aceitunas Verdes. más...
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449 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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