Diario de Juanón, 29 nov. 17


Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2017:
2337 kcal Grasa: 82,23g | Prot: 125,10g | Carbh: 282,75g.   Desayuno: Melón, IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Huevo Cocido, Hacendado Dátiles sin Hueso, Puleva Leche Entera Fresca. Almuerzo: Hacendado Alcaparras en Vinagre, Mostaza Dijon, Mayonesa, Té Verde, Pan Blanco, Filete de Ternera, Berenjena Cocida, Papa Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Ensalada de rabanitos y repollo., Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Hacendado Sopa Jardinera. Pasa Bocas / Otros: Villena Zanahoria, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Alteza Yogur Griego Natural, Miel, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Peras. más...
3042 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...



     
 

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