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No se si sera mucha bomba de azucar xux pero esta riquisimo!
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1299 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 93,18g | Carbh: 167,08g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Castaño Pan Pita Integral, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga, Merluza al Horno o a la Parrilla, Patatas Cocidas. Cena: Selecta Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Merluza al Horno o a la Parrilla, Danone Yogurt Light Frutilla, Té (Infusión), Manzana, Kiwi. más...
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1150 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 5 minutos, Pilates - 7 minutos, Abdominales - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de ThiareMella
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