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1177 kcal
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Grasa: 87,34g | Prot: 69,29g | Carbh: 30,65g.
Desayuno: Café, Mantequilla de maní, Panqueque linaza coco. Almuerzo: Queso de Cabra (Semiblando), Porotos Verdes, Pepino (Pelado), Buenalimento Cochayuyo Cochayuyo, NotCo Not Mayo, Bonanza Lomitos de Atún al Agua, French's Mostaza Classic Yellow, Palta Hass, Espinacas, Lechuga. Cena: Quillayes Queso Mantecoso, Queso de Cabra, Huevo Cocido, Buenalimento Cochayuyo Cochayuyo , Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Pepino (Pelado), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Galleta choco coco, Gallega coco choco queso, BSN Amino X . más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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