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Andrea_32
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15 dic. 17
Diario de Andrea_32, 15 dic. 17
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Tarde de un rico sushi (sin arroz) y agüita mineral con gotitas de limón, nada mejor :) Buen finde para todos.
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, 15 diciembre 2017:
1838 kcal
Grasa: 148,52g | Prot: 93,44g | Carbh: 37,78g.
Desayuno:
Chucrut, Palta Hass, Yema de Huevo, Soprole Mantequilla con Sal.
Almuerzo:
Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa).
Cena:
Queso Crema, Palta Hass, Jumbo Camarones, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel).
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1969 kcal
Ejercicio:
Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas.
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Comentarios
es una maravlila de invento el sushi sin arroz, pero mesurado con los apanados que trae dentro y nada de salsa teriyaki sino tendrás pick de insulina ;)
15 dic. 17 por el miembro:
cynaguir
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