Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 64,20g | Carbh: 120,20g.
Desayuno: Leche de Almendras, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced. Almuerzo: Tarta de Acelga, Chef Aceite de Pepita de Uva, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Zumo de Limón. Cena: Vino Espumoso, Daily Fresh Sandwich Ave de Campo. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Ciruela, Zanahorias Pequeñas, en Linea Barra de Cereal, Zanahoria. más...
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610 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossvalderas
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