|
die Richtung stimmt
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 110,38g | Carbh: 222,49g.
Desayuno: Giotto Giotto, Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Pastasciutta, K-Classic Rohschinken Light, Rispentomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Harry Vollkornbrot. Almuerzo: Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett, Galiamelone, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat. Cena: Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf, Valbonta Grana Padano, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Frühlingszwiebeln, Aldi Paprika, Ei, Mais. Pasa Bocas / Otros: Roggen Knäckebrot, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bauchtanz oma
|