Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 93,37g | Prot: 90,40g | Carbh: 48,83g.
Almuerzo: Salsa Holandesa Mane, La Crianza Salame Italiano, Soprole Crema Chantilly, Tártaro de Atún y Salmón, Palta, Cebolla y Pimentones, Huevo Duro. Cena: La Crianza Salame Italiano, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tilapia (Pez). Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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