Diario de cfariast, 12 abr. 18

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1264 kcal

Grasa: 58,61g | Prot: 52,96g | Carbh: 121,94g. Desayuno: Soprole Margarina con Leche, Pita de Trigo Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Pescado Frito, Hellmann's Mayonesa, Ensalada de Papas. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Lechuga, Hellmann's Ketchup, Sánduche de Pollo . Pasa Bocas / Otros: Calaf Cremolate de Mora. más...

1620 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

que riicoo😋😋

12 abr. 18 por el miembro: madelein ivette


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