|
desayuno.
|
1444 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 42,07g | Carbh: 176,55g.
Desayuno: Ecco Cafe, Almendras, Nuez, Margarina, Soprole Quesillo Zero Lacto, Jumbo Pan Ciabatta Rustico. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Nuggets de Pollo, Coliflor, Brócoli, Repollo Verde. Cena: Mi Tierra Maravilla Tostada, Milhojas, Agua de Piedra Mil Hojas. Pasa Bocas / Otros: Miel, Manzanas Fuji, Nestlé Huevitos Macizo, Costa Gran Cereal Cacao. más...
|
|
 Comentarios
25 abr. 18 por el miembro: spiritnyu
|
hola!! les comento que recien bajé la app y no se como usarla😕debo pesar los alimentos que ingiero? soy greziana😘
25 abr. 18 por el miembro: maclaus4
|
Hola, al menos yo cuando empecé hice todo al ojo y aun asi bajé, va en que comas las porciones correspondientes, si te hace sentir mas segura pesarla, ps pésala xD mientras tengas el hábito saludable. Bienvenida!🤗
25 abr. 18 por el miembro: madelein ivette
|
Es pan ciabatta con queso blanco y el otro mantequilla. :D
25 abr. 18 por el miembro: madelein ivette
|
Medelein cuidado con el pan tostado y en general alimentos tostados por su nivel de Acrilamida ;)
25 abr. 18 por el miembro: thelucasno1
|
Yo también la baje hace recién y no entiendo..
25 abr. 18 por el miembro: isaamcj
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madelein ivette
|