Marco PT - Miembro

Marco PT

Miembro desde octubre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

63,5 kg

Disminuído hasta ahora: 3,5 kg

Peso Actual

60 kg
Desempeño: Ganando 49 kg a la Semana

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 7 kg

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Peso Histórico de Marco PT

	Dobladitas
	Queso Mantecoso
	Aceite de Oliva
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Abdominales