Shiku-uchioso - Miembro

Shiku-uchioso

Miembro desde junio 2014

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

80 kg

Disminuído hasta ahora: 7 kg

Peso Actual

73 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 13 kg

Seguir

Muchos años lidiando con el sobre peso, pero esta vez conseguiré mi objetivo.

Peso Histórico de Shiku-uchioso

	Arroz Blanco
	Hamburguesa de Soya
	Durazno
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Correr - 11/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)