missiffu - Miembro

missiffu

Miembro desde septiembre 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

63,7 kg

Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual

69,1 kg
Desempeño: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

Peso meta

62 kg

Aún para ir: 7,1 kg

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Peso Histórico de missiffu

	EvaSieteTres
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	marmag1
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 4,2 kg a la Semana

	Verónika Mark
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Irene Active
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 78kcal | Grasa: 5,00g | Carbh: 1,73g | Prot: 5,55g

Delicia horneada baja en calorías para quienes siguen una dieta cetogénica.

Calorías: 337kcal | Grasa: 16,70g | Carbh: 7,96g | Prot: 39,86g

Keto y low carb.

Calorías: 448kcal | Grasa: 34,28g | Carbh: 12,45g | Prot: 23,42g

Sustituto de arroz bajo en carbohidratos y saludable.

Calorías: 66kcal | Grasa: 4,35g | Carbh: 6,30g | Prot: 1,27g

Uno de lo platos más sanos.

	Calabacín
	Salchichas de Pollo
	Fresa o Freson
	Bicicleta (Bicicleta Estática)
	Gym (Gimnasio)
	Tenis