pilitayanto - Miembro

pilitayanto

Miembro desde octubre 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

76 kg

Disminuído hasta ahora: 1,2 kg

Peso Actual

74,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 9,8 kg

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Peso Histórico de pilitayanto

	Jademarts
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Guindas Rojas Ácidas
	Carne de Res o Salsa de Carne
	Pasta Fresca (Cocida)
	Trotar - 8/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph