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19 noviembre 2019
Full entrenamiento
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17 noviembre 2019
Similar a mantecol 😍😍
(6 comentarios)
16 octubre 2019
Mis galletas manzana canela bañadas en miel 🍯
(2 comentarios)
02 septiembre 2019
La semana pasada me di cuenta que estaba subiendo mi peso por comer en exceso, determine decir basta hasta el día viernes que me desordene y el sábado y domingo que no logre ningún déficit . Consecuencia subí más 😭 a seguir que no hay que deprimirse. Pero aveces si un finde en exceso trae consecuencias.
Me pese en ayunas en la mañana y no en mi periodo
Rayos !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
0 kg
4 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
01 septiembre 2019
De los pocos desayunos salados que amo!
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Peso Histórico de Rominamalvoa
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