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27 mayo 2024
Essen war heute mal wieder eine Katastrophe. Ich muss da ganz dringend wieder in die Spur kommen. Dafür habe ich mich endlich zum Sport durchringen können.
(3 comentarios)
27 mayo 2024
Puh, ich hab das Wochenende überstanden. Trotz Weinaben und Grillen bleibt das Gewicht halbwegs stabil geblieben.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,5 kg
30,1 kg
10,5 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 1,8 kg a la Semana
25 mayo 2024
Unsexy und ungesunde Selfies? Kann ich auch. 😂
(4 comentarios)
25 mayo 2024
Langsam geht's wieder zurück.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
30,6 kg
10 kg
Bien
(8 comentarios)
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
24 mayo 2024
Vor einem Jahr hatte ich nach langer Zeit wieder ein Selfie von mir gepostet. Das war vier Tage nachdem ich mal wieder den Entschluss gefasst hatte abnehmen zu wollen. Daneben nun ein Foto von heute. Leider ist heute wieder einer dieser Tage, an denen ich leider den Unterschied nicht sehen kann. Das Hirn und Psyche machen manchmal blöde Sachen. Aber ich weiß, dass da bestimmt was zu sehen ist.
(27 comentarios)
Peso Histórico de Jazzue
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