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24 junio 2022
Alfajores de Avena, Maicena y chips 🍪
1 taza de harina de avena
1 1/4 taza de maicena
2 huevos
1/3 taza endulzante que ocupes
2 cucharadas de Aceite de coco u oliva
Esencia de vainilla
(Leche si necesitara)
Chips de Chocate sin azucar
Manjar sin azucar
(1 comentario)
14 junio 2022
Croquetas de atun con Arroz integral , palta y yogurt
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14 junio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
2,5 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 junio 2022
Croqueta de Quinoa con Hummus,
Palta🥑 y tomate 🍅
(4 comentarios)
05 junio 2022
Mi permitido de la Semana🥞
Panqueque de Avena con mi favorito de Yogen Früz🤩
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