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Historial de Peso
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08 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93 kg
17 kg
28 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
29 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94 kg
16 kg
29 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
27 febrero 2024
El 8 de noviembre del 2023 escribí en esta aplicación que pesaba 110 kg, estaba triste y con ansiedad, añadiendo que no tenía motivación para bajar de peso.
Durante este tiempo he hecho ejercicio y he comido mucho más saludable y he logrado bajar 15 kg en 4 meses, no lo había dimensionado y pensaba recurrentemente que no veía muchos cambios.
Pero hoy estuve pensando en que logré conseguir un avance y es un gran logro para mi!
Sé que me falta aún mucho por bajar pero estoy feliz de este avance, hay veces que no nos damos cuenta que vamos logrando de a poquito nuestras metas y creo que es importante felicitarse a uno mismo 🤍.
Una pequeña reflexión jajsjsj 🤗 espero que tengan un buen día y disfruten su proceso!!
(15 comentarios)
14 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
15 kg
30 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
06 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96 kg
14 kg
31 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Aiko..
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