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Danita Ramirez
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Perfil de Danita Ramirez
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Historial de Peso
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10 enero 2019
Hola todos, una consulta, les pasa que estos días nublados les baja el ánimo? me puse media depre, me bajó una ansiedad terrible y cero ganas de entrenar... comienza la lucha interna y el cargo de conciencia si es que me salgo de la dieta... algún consejo?
(8 comentarios)
07 enero 2019
día lunes, costó pero fui igual a trotar, ahora almuerzo post gym
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06 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
4 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
05 enero 2019
desayunito a la cama, que mejor!!!
pan integral con quesillo y mermelada, café y jugo natural de arandanos ñam ñam
buen sábado para todos!!!
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02 enero 2019
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