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Javier Mauricio Pinilla
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Perfil de Javier Mauricio Pinilla
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Historial de Peso
6 a 10 de 11
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13 septiembre 2015
Mediciones hechas el día de hoy
Peso: 63,1
BF: 9,9%
Muy bien bajando el porcentaje graso, ahora empieza el bulking :)
Como leí por ahí, inicia la operación minotauro
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14 agosto 2015
No entiendo que sucede :(
Hace un mes estaba en 65,5 con 15% de BF; hoy volvi a tomar mediciones y estoy en 64,3 pero con 15,5% de BF. Es decir, he bajado peso a una velocidad correcta pero aumento la grasa osea que lo que se perdio fue musculo, en conclusion en lugar de progresar en la definicion estoy empeorando y perdiendo tiempo
(3 comentarios)
10 agosto 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,8 kg
3,2 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
03 agosto 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,6 kg
2,4 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
12 julio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,5 kg
2,5 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Javier Mauricio Pinilla
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