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Diario de abigailvisconti

Perfil de abigailvisconti | Historial de Peso

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25 diciembre 2023

Me indigeste porque como por estrés siempre y porque no puedo superar una pérdida aunque haya pasado como 14 años ya, cuando me quedo sola y pienso duele tanto

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
90 kg	0 kg	20 kg	Bien

(1 comentario) peso estable

21 diciembre 2023

Mejor contar los macros para vida sana que solo las calorías que pueden ser de mala calidad. O así siento que me va mejor a mi :D

Estoy feliz, hice 22.000 pasos hoy y fui al gym.

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
90 kg	0 kg	20 kg	Bien

(2 comentarios) peso estable

19 diciembre 2023

Hace 2 días no voy al gym por dolor de "días femeninos" estoy entrando en pánico jjj ya lo extraño me encanta el dolor de gym me hace sentir realizada (?

Me dan ánimos para que no me sienta en pecado de faltar? :(

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
90 kg	0 kg	20 kg	Bien

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16 diciembre 2023

Desayuno

Avena con edulcorante y media banana
50gr de pan integral

Almuerzo
Galletas de arroz con d d batata
Tè con edulcorante

Ahora al gym... Sexto día

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
90 kg	0 kg	20 kg	Bien

(4 comentarios) Ganando 0,2 kg a la Semana

01 octubre 2023

Subí como 10kg, creo (no me queda la ropa) me mude y comía delivery. Y aun así también emocionalmente hay gente que me desgasta aún.
No sé como volver a empezar y bajar hasta 70kg como antes lo hice. Porque animicamente estoy cansada, y no tengo fuerzas para cuidarme a mi misma.

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
88 kg	1 kg	18 kg	Bien

(38 comentarios) Ganando 2,0 kg a la Semana

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