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Historial de Peso
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30 junio 2022
Mini pie de limón casero, mata antojo y bajito en kcl👀🫢
(5 comentarios)
25 junio 2022
(3 comentarios)
24 junio 2022
Nada más rico que lo casero jij con salcita tipo Big Mac 1000000/10✨🙌🏻
(2 comentarios)
24 junio 2022
Yo le digo: “El almuerzo de los 17 min”, porque eso me demoro en prepararlo jaja. Papas en la freidora de aire con tortilla de atún (huevo, atún y cilantro) y ensalada mixta de lechuga, tomate cherry, zanahoria rallada, palmitos y semillas de zapallo🫶🏼
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23 junio 2022
Quería compartirles algo a modo de experiencia🫶🏼
Después de dos años y medio, casi tres, llegué a lo que creí “mi peso ideal” (-39k)… siempre pensé que sería icónico, que me sentiría distinta o “mejor” y pucha, a ratos sí, me siento mejor, más motivada y entusiasmada pero no es por el peso, es más, muchas veces me veo igual jajaja pero los hábitos creados, la sensación de perseverancia, de haber mejorado de una forma “saludable”, y lo pongo entre comillas porque también he tenido mis altos y bajos, pero hubo un cambio de mentalidad mucho más grande.
Lo que quiero decirles con esto es que pongan ojo cuando vean que solo lo hacen por alcanzar un “peso objetivo”, esto va muchísimo más allá, además de que el peso no define ni 1/4 de lo que se avanza y crece en el proceso y pos nada, mucho amor a quienes luchan cada día contra sí, a quienes hoy les cuesta comer o sienten que se descontrolan (porque estuve en ambos polos). Es de altos y bajos, avances y retrocesos🫶🏼💖
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
38,8 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
Peso Histórico de javigg10
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