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09 septiembre 2020
Rico desayuno 🥰
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08 septiembre 2020
Desayuno 🍳 si pueden darme ideas por qué hay días que no se que desayunar 🤷🏻♀️
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07 septiembre 2020
Este fin de semana descanse no hice ejercicio pero traté de comer mejor 🙂 comenzamos la semana mucho mejor 💪🏼
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,7 kg
13,3 kg
23,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
01 septiembre 2020
Desayuno para entrenar 💪🏼
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29 agosto 2020
Me he dado cuenta que entreno muy bien mi cuerpo va cambiando pero soy muy desordenada para comer la verdad trato de comer de todo es tampoco quiero vivir a lechuga. Pero siento que si me ordeno un poco más y cómo menos carbo bajaría más rápido 🤷🏻♀️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,2 kg
12,8 kg
23,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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