Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pastelitodeframbuesa
Diario
Diario de pastelitodeframbuesa
Perfil de pastelitodeframbuesa
|
Historial de Peso
1 a 5 de 71
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
30 diciembre 2023
Recuerden que no es necesario restringirse en estas fechas❤️ pueden disfrutar y pasarlo bonito, y aún así tener resultados y avances🙏🏻 Lo que coman estos días es difícil que se suba en grasa, peso quizás si, pero por la retención de líquidos por comer más sodio y cosas diferentes, lo que se pasa en unos días. Espero que esté de más explicarlo, porque supongo que ya en 2024 casi nadie mide sus avances en peso general 😅porque no es un buen indicador de avances...
Agregar Comentario
19 diciembre 2022
Si en el déficit se pasa hambre, entonces no se está haciendo un buen déficit😊
Agregar Comentario
14 diciembre 2022
Para mantener y generar músculos, no se deben eliminar los carbohidratos🥴 incluso en déficit se pueden comer tranquilamente los gramos de carbos necesarios, sin pasarse de calorías😸❤️
Agregar Comentario
11 octubre 2022
Colación de budín vegano al horno, con avena, proteína de soya, cacao y un 🍌❤️ muy rico con 3 ingredientes 🥰
Agregar Comentario
07 octubre 2022
Papitas 🍟 con ketchup 🤤
Agregar Comentario
Peso Histórico de pastelitodeframbuesa
Ver la Historia Completa