Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
snsd4589
Diario
Diario de snsd4589
Perfil de snsd4589
|
Historial de Peso
21 a 25 de 28
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
08 julio 2020
Mas mi ensalada de lechuga y mi yogurt de proteina. Hoy full dia de comer arto jajajaja primer dia que voy bien encaminada a comer 1,500 (nutriologa me puso en 1.600-1,700 pero nunca me paso de 1,400 🤦🏻♀️).
(5 comentarios)
08 julio 2020
Algo tarde pero hoy me tomé la mañana para ayunar y leer y mirar las montañas llenas de nieve 😅 la verdad que se me fue el tiempo tomandome un rico cafecito sin azucar que me preparó mi pololo a las 9am
Agregar Comentario
07 julio 2020
1 huevo
3 claras
80 g de pollo
1 taza de espinacas
Café sin azucar
1 plátano.... si no esta en la foto
Agregar Comentario
05 julio 2020
La salsa de espinaca me costó un poquito medirla pero esto es mas o menos. Delicioso y quedé satisfecha 🤤 Lo único fuera de regimen fue la crema nestle pero dos cucharadas no me preocupa
Agregar Comentario
01 julio 2020
Una mitad para mi y la otra para mi pololo. Cada uno con su yogurt eso si 😘♥️🍑
(1 comentario)
Peso Histórico de snsd4589
Ver la Historia Completa