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1097 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 29,41g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Pita de Trigo Integral, San Jorge Mortadela Lisa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Tomates, Porotos con Tallarines, Chef Aceite Maravilla. Cena: Sandwich, JB Ketchup, Patatas Fritas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Vivo Compota. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cfariast
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