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Desayuno. aunque me digan que quedarían cagaos de hambre con eso, o" yo me comeria un pan o avena". a mi me encanta, mi desayuno favorito :3 xD
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1403 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 122,70g | Carbh: 78,41g.
Desayuno: Ecco Cafe, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sabu Mani Japones, Almendras, Nuez, PF Salame Ahumado. Almuerzo: Té Rojo, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Brócoli, Huevo Cocido, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Repollo Verde, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, Huevo Cocido, Lider Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Costa Rolls. más...
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 Comentarios
no falta quien crítica por criticar...
08 jun. 18 por el miembro: Caritopv
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08 jun. 18 por el miembro: madelein ivette
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es que el jamon es puro trans entonces echas a perder incluso la grasa "saludable" del fruto seco
08 jun. 18 por el miembro: Alejo888
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le cambiaría él salame por un pedacito de pechuga cocida o por ultimo jamón pero de pavo o pollo cocida o asada. Así te queda mas sanito
08 jun. 18 por el miembro: c.badgal
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08 jun. 18 por el miembro: altavipi
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Que tal esos yogurt nuevos
08 jun. 18 por el miembro: natfue
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08 jun. 18 por el miembro: AlejandraDT
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Hola, son bastantes ricos, griego. Lo encontré en el jumbo a 350. :)
Me encanta el pollo asi que es una buena opción ;-)
08 jun. 18 por el miembro: madelein ivette
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El salame es una porción no más, 4 torrajas 81 calorias, como una o dos veces a la semana, por medio, no creo que sea tanto hajajahaha 🤷♀️saludos
08 jun. 18 por el miembro: madelein ivette
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Yo desayuno super poco y muchos dias ni desayuno! Mi estomago empieza a pedir a la hora de almuerzo recien, hay que escuchar al cuerpo no mas, el sabe
08 jun. 18 por el miembro: priscilla_ortizv
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Escuchare a mi cuerpo y comeré bigmac todo el día
08 jun. 18 por el miembro: Alejo888
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Si, yo quedo re bien, sin hambre.
08 jun. 18 por el miembro: madelein ivette
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Alejo ese no es el cuerpo hablando 😂😂 ahi yo me hago la sorda jajajaja
08 jun. 18 por el miembro: priscilla_ortizv
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