Diario de mari.rojasri, 03 jul. 18

Mi desayuno, consistió en un omelette relleno con media palta, acompañado de lechuga y cebolla escabeche un jugo de una naranja y un té con limón, para tener mucha energía antes de ir al gym

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1818 kcal

Grasa: 48,85g | Prot: 73,61g | Carbh: 282,95g.   Desayuno: Cebollas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lechuga, Limón, Vinagre, Huevo, Palta Hass, Clara de Huevo, Té sin Azúcar. Almuerzo: Zanahoria, Ajo, Cebollas, Champiñones, Patatas Cocidas, Zapallo, Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Cebollas, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Palta Hass, Vinagre, Champiñones, Zanahoria, Apio, Pimiento Rojo, Cebollas, Ajo, Sal, Pimienta Negra, Té sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Castaño Sopaipillas, Soprole Light Batido, Huevo, Bicarbonato de Sodio, Imperial Polvo de Hornear, Quaker Avena Instantánea, Selecta Harina Integral, Plátano, Orofino Proteina de Soya. más...

319 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...