Diario de pazsitamar, 18 ago. 18

Once con un rico sándwich, huevo revuelto, espinaca y pechuga de pavo☺️

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
1407 kcal Grasa: 38,41g | Prot: 91,43g | Carbh: 183,04g.   Desayuno: Marraqueta sin Miga, Palta Hass, Soprole Leche Descremada, Nescafé Tradición, Daily Gotas Stevia. Almuerzo: Acelga, Manzana Verde, Lider Tomate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz al Curry. Cena: Manzana Verde, Plátano, Kiwi, Colun Yoghurt Griego Pro6. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Leche Descremada, Espinacas, Marraqueta sin Miga, Naranjas, Colun Yoghurt Light, Nestlé Cereal Multi Cheerios. más...
2068 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pazsitamar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.