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ivan.rodrigo
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23 oct. 18
Diario de ivan.rodrigo, 23 oct. 18
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Almuerzo 😋
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2018:
2411 kcal
Grasa: 92,61g | Prot: 145,00g | Carbh: 259,50g.
Desayuno:
Sabu Mani Japones, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quillayes Quesillo, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Dúo.
Almuerzo:
Apple, Miraflores Arroz Integral, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, San Jose Atún Lomitos en Agua.
Cena:
Santa Isabel Bistec Posta Negra , Burger King Papas Fritas.
Pasa Bocas / Otros:
Castaño Pan Dúo, Unimarc Media Palta, Quillayes Queso Fresco, Svelty Leche Descremada en Polvo.
más...
3756 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
aww almorcé lo mismo hoy pero todo revuelto jaja
23 oct. 18 por el miembro:
Danoii
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